CLOSE
-
新規会員登録の方はこちら
-
すでに会員の方はこちら
おしゃべりカフェ Talking Cafe
春の新生活スタートにどんな運動習慣を始めたい？
暖かい日が増えてきて、ちょっとアクティブなことしようかな～といった気持ちになる人も多いのではないでしょうか。
今回は、「春の新生活スタートにどんな運動習慣を始めたい」か、運動内容と理由を教えてください。
例えば
・健康のために、1日1時間ウォーキング
・友達と一緒に、○○（運動系の習い事）を始める予定
・日々のルーティン作りのために、家でストレッチ1日10分
などなど
運動内容と理由をできるだけ詳しく教えていただけると嬉しいです。
既に運動習慣がある方は、どんな運動習慣か、始めたきっかけも合わせて教えてください。
From. with Glico事務局
2023.03.31
この記事にコメントをする
JPG、GIF、PNG形式で2MBまで