映画やドラマで、過去に戻ったり人生をやり直したりする物語ってありますよね。

そういうものを見ていて、自分だったら…なんて考えることはありませんか？

あの時こうしていたら、ああしていなかったらと思いを馳せて、過去の自分にアドバイスしたくなることもあるのではないでしょうか。

そこで今回のテーマは、「１０年前の自分に言ってあげたいこと」。

例えば、

・ジャンクフード三昧の食生活はそろそろやめた方がいいよ

・ＵＶケアしておかないと後でお肌トラブルに悩むことになるよ

・ピアノは続けておいた方が後からちょっとした楽しみにもなるよ

・ジム通い始めてくれてありがとう。おかげで今も心身ともに元気だよ

などなど

10年前にやっておけば・やめなければといった自分をちょっと戒めたくなること、逆にやっておいてよかったと自分を褒めたいことなど、どんなことを１０年前の自分に言ってあげたいか教えてください。

その言葉の背景にある今の状態、どんなことに困っているのか、逆にどんないいことがあるのか、といったことも一緒に聞かせてくださいね。