日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか？
子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。
そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。
ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった！」というエピソードがあれば大歓迎です。
教えて！子どもが苦手な食べものを克服できた工夫
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・どんな食べものが苦手でしたか？
・どんな工夫をしましたか？
・お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか？
みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください！
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
苦手な野菜を刻んでカレーやスープに入れています。
お野菜苦手な孫に小さく刻んでマヨネーズまぜてサンドイッチにしたら食べてくれました。
野菜でも、から揚げにすると、喜んで食べました。
野菜を始め、ほとんど好き嫌いなく食べてくれたので、余り困った経験はないのですが、親が美味しそうに食べていると自然に食べられるように思います。
苦手そうにしている食材は、チーズと一緒にしたり、だしを効かせたりしていました。
子供の通ってた幼稚園は 1週間の何日かが 幼稚園が用意したお弁当 皆でこれはなんだ 美味しいよ わぁー本当だ なんて和気藹々と
皆と同じお弁当を食べて いるうちに 色んなものが食べれる様になりました
自然とおいしいねって食べられるようになっていく環境はすばらしいですね！
細かくする。
好きなものに混ぜます。
息子がどの種類のキノコも苦手で今も困ってます💧
定番の必殺技「みじん切り」にして料理に混ぜ込んでましたが、それでもチマチマと避けているのを見て最近は諦めてます…(^_^;)
私が2番目に苦手な食物はシイタケでした。あのえぐみような、旨みだと思うのですが…ある時食べられるようになり、今ではわりと好きなほうです。
肩の力を抜いてゆるゆいきましょう！
ぶっちゃけ（笑）大人になってもきのこ嫌いが続いているとしても、もはや親の責任ではありません。友人は、『私の10年は刻み人生だった〜』と言ってました。野菜全般が苦手な息子さんは社会人になり、一人暮らしをはじめたら、いつのまにか『雑食』になったそうです。
昔、仕事で行った先で上寿司が出た。
私は生物が苦手。でも申し訳ないので、我慢して食べました。そしたら、食べれなかったウニが美味しくて食べれるようになりました。今では大好きです。
独身者なので私の体験談を…笑
私が幼少期の頃、食べられらない野菜が多かったのですが、母親がオムライスにほうれんそう草を入れたり、トマトに砂糖をかけたり、お陰で野菜が食べられるようになりました(^^♪
中でも、ピーマンを甘辛く炒めたものは幼少期からの大好物で、ピーマンを1度も嫌いになった事が無いどころか、1番好きな野菜です笑
母親曰く、ピーマンを縦に切るのがミソだそうです(^O^)
母の愛の工夫には感謝です(*^_^*)
１番目にやった野菜系は、ジューサーで液状にして少しずつ食事に混ぜました。
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