大人の時間に合わせてこどもが夜遅くまで寝ないという声をよく耳にします。
睡眠はこどもの成長にとても大切な要素。規則正しく寝かせたいですよね。
こどもを規則正しく、早く寝かしつけるためにどんな工夫をしていますか？教えてください。