わくわく子育て広場Park

2021.03.22

どうすればママの睡眠時間が確保できる?おしえて。

夜泣きが多い赤ちゃんを抱えているママ、多いですよね。夜泣きがなくても新生児のうちは頻繁にミルクをあげないといけないのでママはまとまった睡眠がなかなかとれないもの。ママが睡眠時間を確保するためのコツ、アイディア教えてください。


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