レシピクラブRecipe Club

【アーモンド効果で作る】アーモンドミルクのベリースムージー

3種のナッツの甘みとベリーの酸味がベストマッチ!手軽につくれてシンプルで美味しい。大満足のスムージーレシピです。

イメージ

材料 1人分
  • アーモンド効果<3種のナッツ>:200ml
  • 冷凍ミックスベリー(いちご・ブルーベリー・ラズベリー):100g
レシピに使用している商品はこちら
アーモンド効果<3種のナッツ>
3種のナッツ(アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ)を合わせた香ばしい味わいのアーモンドミルクです。カラダに嬉しい鉄分入り。
作り方
  • 1

    アーモンド効果とミックスベリーをミキサーに入れ攪拌(かくはん)する。
  • 2

    器に入れて、できあがり。
ひとことメモ
・冷凍フルーツを使えば、簡単にスムージーがつくれます♪
・フルーツの種類を変えたり、ヨーグルト・バナナ・蜂蜜などを加えたりと、違う美味しさも楽しんでください。
#子どもに一緒に作ろう
調理中は、お子様に大人が付き添ってあげてください。

この記事にコメントをする

JPG、GIF、PNG形式で2MBまで

loading