前回のみなさん教えて「みなさんが運動される時に、困っていることはありますか？」では、

多くの方から「暑いのにマスクをして運動するのは辛い！」というお声がありました。

そこで今回は、

運動とマスクに関して、大変なことや工夫されていることがあれば教えてください！

少しでも快適に運動できると良いですね☺