教えて!子どもが苦手な食べものを克服できた工夫

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日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか?

子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。

そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。

ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった!」というエピソードがあれば大歓迎です。

どんな食べものが苦手でしたか?

どんな工夫をしましたか?

お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか?

みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください!



From. with Glico事務局


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みなさんからのコメント

わが子は、味より食感苦手がありました。ニンジンもピーマンも大きいままだと食べるのに、細かく刻んだものは食べない 肉は食べるけど、ハンバーグは食べない 小学生になりたての頃、野菜など、わからないよう食べやすく調理された給食が苦手でした
バッグスバニーのように葉っぱのついたニンジンを食べてました😄 小さい頃、家庭菜園へ連れて行ってたおかげかもしれません☺️
大きいまま!良いお子さんに育てられましたね。すごい!! きっと、美味しいお野菜を上手にお買いになられていたのですね。

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形をなくしたり、他の野菜と混ぜたり、味わいを変えたりは皆さんも経験済みでしょうが、何よりも毎日あきらめずに献立に乗せればそのうち食べてくれるのではと思います。

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無理強いしないことかな。自分自身が野菜がほとんど食べれない子供でしたが、大人になり食べれるものが増えました。成長と共に変化するのを待つのがいい気がします。
同感です。アレルギーもあるので、気をつけたいです。

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子どもが苦手な食べものを見えないように細かくして出すようにしています。また、成長と共に自然に食べれるようになったのもあります。

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こどもの頃はほとんどお野菜ダメでした。食べなさいと強くは言われませんでした。今ではほとんど食べられるようになりました。静観が工夫かなあ

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自身にも好き嫌いがあるので,嫌いなものは無理して食べてもらわなくても他のもので栄養面を整えられればいいと思っていました
食べられないものと食べられるものの置き換えを工夫してもいいですね!

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生理的に受け付けないものがあるので あまり気にしないようにしていました。 舌の味覚が加齢によって成長するにつれて食べれるものもふえてきました。
本当にそうですよね。でもこどもの頃に食べてほしい親の気持ちも納得です。

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一緒に料理したり、盛り付けてもらったり、でも、食べれなくても気にしないことが大事です。食べることは楽しくなくては!

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色々試しましたが、全部失敗。 うちの子はとても頑固で… でも、成長とともに自然に食べられるものが増えました。

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よくわからないですが親が食べまくる・・だめですかねーー?

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