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【SUNAO パスタで作る】カチョエペペ～粉チーズと黒こしょうのパスタ～
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味付けはバター、粉チーズ、黒こしょうのみで仕上げるシンプルなイタリアのパスタ料理。もっちりとしたパスタの食感とチーズのコクが際立ちます。粉チーズは乳製品の中でも比較的糖質の少ない食品のため、たっぷりと入れても糖質量を抑えることが出来ます。
材料（2人前）
- SUNAO もっちりパスタ：2束(160g)
- バター：30g
- A粉チーズ：50g
- A：粗びき黒こしょう：小さじ1/2
- A塩：ひとつまみ
- 粉チーズ：適量
- 粗びき黒こしょう：適量
作り方
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1
「SUNAO もっちりパスタ」は袋の表示通りにゆでる。ゆで汁は50ml程度を取り分ける。
-
2
フライパンにバターを熱し、パスタ、ゆで汁、Aを加えて全体が混ざるまで炒める。
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3
器に盛り、粉チーズ、粗びき黒こしょうをふる。
ひとことメモ
「食・楽・健康協会」は、1食で摂取する糖質量を20〜40g、間食は10g以下にする「適正糖質」を提唱しています。レシピ合計糖質量/23.0g
みなさんからのコメント
パスタ 色々ありますが
粉チーズと黒こしょうのパスタ 安定の美味しさですよね
食べたことがありそうでない味付けです。シンプルなパスタ料理ゆえに粉チーズにはこだわりたいです。
シンプルなイタリアのパスタ料理いいですね。美味しそうです。
バター、粉チーズ、黒こしょうでパスタを美味しく食べられるんですね。
糖質や脂質の摂りすぎなんだろうと思います
もっちりパスタ美味しそうですね💖
たっぷりチーズと粗びき黒こしょう、香り高くてめっちゃ美味しそう：）
カチョエペペ…初めて聞きました！(￣▽￣)！ 黒コショウの利いたパスタ、美味しそうですね。
簡単で良いですね。カチョエペペって言うんですね(*^^*)
簡単にできて美味しそう。早速作ってみたいと思います。
シンプルな食材でおしゃれなパスタができてしまうのはスゴイアイデアですね
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