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【アーモンド効果で作る】アーモンドミルクのマンゴースムージー
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β-カロテンやビタミンAが豊富なマンゴーと、ビタミンE豊富なアーモンドミルクをひんやりスムージーに。アーモンドの栄養・食物繊維×ヨーグルトもおなかにうれしい一杯です。朝食やおやつに、暑くて食欲がないときにもおすすめ。
材料（1人前）
- アーモンド効果＜砂糖不使用＞：100ml
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：大さじ1
- 冷凍マンゴー：100g
- はちみつ：小さじ2
- レモン汁：小さじ1/2
作り方
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1
すべての材料を、ミキサーに入れ、全体がよく混ざるまで撹拌する。
ひとことメモ
冷凍のカットマンゴーを使えば包丁いらず！
みなさんからのコメント
美味しそうです。朝にゆっくり飲みたいです。
マンゴースムージーいいですね。優しい味がしそうです。たまらないですね。好きなんです。冷たくエネルギーチャージできそうですね。
マンゴーはしっとりして甘くてうまい。アーモンドとの相性を試してみたい。
アーモンド効果たくさんストックしているので、いつか作りたいです。
冷凍マンゴーはヨーグルトのトッピングに良く使うのでストックしてあります！すぐに作れそうです(・∀・)
マンゴーとアーモンドミルクのスムージー！栄養素も豊富で、暑い夏に最高ですね！
とても美味しそうなドリンク、飲んでみたい。
冷凍のカットマンゴーを使えば簡単ですね。作ってみたいです。
美味しそうです！アーモンド効果買ってきます。
簡単でとっても美味しく、栄養豊富なので続けたいです：）
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