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【ZEPPINで作る】簡単！レンジカレー
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レンジで簡単に！おいしいカレーが作れます。
材料（2人前）
- ZEPPIN＜中辛＞：43.8g(1/4箱)
- 玉ねぎ：1/2個（100g）
- 牛こまぎれ肉：75g
- にんじん：1/3本（50g）
- 水：230ml
- ご飯：茶碗2杯分
作り方
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1
牛肉・玉ねぎは3cm程のひと口大の乱切りにする。にんじんは2mm厚さの薄切りにする。
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2
深めの耐熱容器に1を入れ、「ZEPPIN」・水を加える。
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3
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで5分加熱する。
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4
レンジから取り出してラップを取り、よく混ぜて「ZEPPIN」を溶かす。
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5
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで6分10秒再度加熱する。
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6
レンジから5を取り出しよく混ぜて、器にご飯を盛り、5をかける。
POINT
にんじんは耐熱容器の一番下に入れてください。
ラップをかける際は、必ず隙間を空けてください。加熱後は、熱くなっていますので、火傷にご注意ください。
ひとことメモ
電子レンジの機種、耐熱容器のサイズによって火の通りかたに差がありますので、加熱時間は適宜調整してください。
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