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【アーモンド効果で作る】そうめんつゆ アレンジ（トマト）
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酸味のあるトマトと濃厚でコクのある「アーモンド効果」を加えることで、香ばしさと栄養価もアップ。そうめんとたれがよく絡み合う、夏にぴったりのつけだれです。
材料（2人前）
- アーモンド効果＜砂糖不使用＞：200ml
- トマト：1個(200g)
- めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2
- 小ねぎ：適量
作り方
-
1
トマトはすりおろす。小ねぎは小口切りにする。
-
2
「アーモンド効果」、1のトマト、めんつゆを混ぜ合わせ、器に盛り、小ねぎを添える。
ひとことメモ
「食・楽・健康協会」は、1食で摂取する糖質量を20〜40g、間食は10g以下にする「適正糖質」を提唱しています。レシピ合計糖質量/2.5g
みなさんからのコメント
アーモンド効果って万能ですねー。トマトは冷凍してからすりおろそうかなぁ：）
アーモンド効果を使ったそうめんつゆで栄養面もいいですね。
これから暑くなってくるのでトマトとアーモンド効果を使ったタレでそうめんを食べてみたいです。まろやかで美味しそう。
そうめんつゆで味変したいときに作りたいです。
暑くなってくるこれからの時期にさっぱり食べられるそうめん、いいですね。
そうめんはマンネリ化してしまうのでアレンジレシピ知れて嬉しいです(^^)
そうめんはよく食べますが、そうめんつゆばかりだと飽きてしまうので、このトマト味のアレンジはいいですね！
めんとたれがよく絡み合い夏にぴったりのつけだれですね。
夏に向けてそうめんを食べる機会も増えるので、その時作りたいです。
トマトアーモンドミルクのつゆなんですね
どんな感じなのか興味津々です
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