教えて!お子さまの朝食について
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そろそろ夏休みも終わりを迎えますね!
学校が始まると、朝は時間がなくて毎日バタバタ…。
「朝は時間に追われてしまい、つい食べるのを急かしてしまう」
「栄養バランスも気になるけれど、忙しい朝は準備に時間をかけられない」
そんなお悩みを感じることはありませんか?
今回のテーマは、「お子さまの朝食」です!
▼教えていただきたいこと
・普段、お子さまの朝食には何を出していますか?
・その朝食について、「もう少しこうだったらいいのに」と思うことはありますか?
・朝食を選ぶときに、「こういう商品があったら助かる!」と思うことや、「こういう点は気になるな」と思うことがあれば教えてください。
お子さまの年代(未就園児・小学生・中学生など)も、あわせて教えていただけるとうれしいです!
例えば…
・好き嫌いが多く、朝になって今日はこれ食べたくない!と言われることも。何を出したらいいのか分からず、朝食選びに困っている。
・朝は食パンにバターを塗って出すことが多いです。手軽なのは助かるけれど、パンだけでよいのかなと思うこともあります。忙しい朝でも手軽に用意できて、栄養面にも配慮できる商品があったらうれしいです。また、どんな素材が使われているのか分かりやすいと安心して選べます。
などなど、
「こんなことで困っている」「こんなものがあったら助かる」というリアルな声をぜひ教えてください!
小さなことでも大歓迎です!
皆さまのお声をお待ちしています!
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みなさんからのコメント
平日の朝食はお昼のお弁当をつくるのでご飯、休日はパンです
しっかり栄養のあるものを食べさせてあげてほしいです。
何か食べていってくれればいいかな〜くらいの軽い感じの朝食です。栄養バランスは昼と夜で何とかしています。
好きなものを1品入れると、食べやすくなると思います。
家族みんな 朝食はパンです。 自分のペースで食べています。
パン食です。ヨーグルトと牛乳とバナナを毎朝食べています。
長女は、もう社会人なので、1週間毎日しっかり食べさせてから出勤させます。
私達夫婦揃って年金暮らしで、長女は、金融機関で働いているので、夏休みはありません。普段通り、しっかり朝食を食べさせてから出勤させています。
トーストとハムエッグぐらいが忙しい朝にいいのでは。
朝がしっかりしていれば,その日いちにち安心して思い切り動ける気がします
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