教えて！お子さまの朝食について
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そろそろ夏休みも終わりを迎えますね！
学校が始まると、朝は時間がなくて毎日バタバタ…。
「朝は時間に追われてしまい、つい食べるのを急かしてしまう」
「栄養バランスも気になるけれど、忙しい朝は準備に時間をかけられない」
そんなお悩みを感じることはありませんか？
今回のテーマは、「お子さまの朝食」です！
▼教えていただきたいこと
・普段、お子さまの朝食には何を出していますか？
・その朝食について、「もう少しこうだったらいいのに」と思うことはありますか？
・朝食を選ぶときに、「こういう商品があったら助かる！」と思うことや、「こういう点は気になるな」と思うことがあれば教えてください。
お子さまの年代（未就園児・小学生・中学生など）も、あわせて教えていただけるとうれしいです！
例えば…
・好き嫌いが多く、朝になって今日はこれ食べたくない！と言われることも。何を出したらいいのか分からず、朝食選びに困っている。
・朝は食パンにバターを塗って出すことが多いです。手軽なのは助かるけれど、パンだけでよいのかなと思うこともあります。忙しい朝でも手軽に用意できて、栄養面にも配慮できる商品があったらうれしいです。また、どんな素材が使われているのか分かりやすいと安心して選べます。
などなど、
「こんなことで困っている」「こんなものがあったら助かる」というリアルな声をぜひ教えてください！
小さなことでも大歓迎です！
皆さまのお声をお待ちしています！
その他のトピック
みなさんからのコメント
タイミングよく食べ終わってくれるとありがたいですよね！
成人した子どもの朝食は、本人の責任でもあるけど 小さなお子さんの朝食は、大人の家族が、しっかり考えないといけませんね バナナ、牛乳(やアーモンド効果)、蜂蜜入りのジュースをパンのお供の飲み物にいかがでしょうか？
朝は力になるものを簡単に、昼や夜で栄養バランスを考えてもいいですよね。
私が中学生の時からお弁当になったけど、親が作ってくれなかったので、私は自分の朝とお弁当を自分で作ってました。最初はろくなものを作れなかったけど、それじゃあ恥ずかしいので、研鑽を重ね、すっかり上手になりました。
頑張りましたね（＾∇＾）立派です！
長女ももう社会人なので、朝ご飯は、しっかり食べてから、出勤させる様にしています。
元々はパンが多いのですが夏場はグラノーラに牛乳やヨーグルトをかけて食べると食べやすいみたいです。
長女と同居で朝は６時に起こします。
彼女は自分で朝食の準備をします。
朝4人分のお弁当作りもだいぶ前に卒業しました。今さらながら、良くやっていたと思います。
それぞれに好きなもの食べてましたね。主にパン食でした。シーチキンのホットサンドやチーズ入りのオムレツなど レーズンを入れたヨーグルトなど好きでしたね。
4人分のお弁当作り！ 一人息子の自分には想像もつきませんが、長い間お疲れさまでした！
ヨーグルトにクルミやフルーツを入れてボリューム多めにして，ウイルス対策にはちみつをたっぷりかけていただきます
朝はTKGがお決まりです。たまに、アレンジしてしらす干しをトッピングします。
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