教えて！お子さまの朝食について
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そろそろ夏休みも終わりを迎えますね！
学校が始まると、朝は時間がなくて毎日バタバタ…。
「朝は時間に追われてしまい、つい食べるのを急かしてしまう」
「栄養バランスも気になるけれど、忙しい朝は準備に時間をかけられない」
そんなお悩みを感じることはありませんか？
今回のテーマは、「お子さまの朝食」です！
▼教えていただきたいこと
・普段、お子さまの朝食には何を出していますか？
・その朝食について、「もう少しこうだったらいいのに」と思うことはありますか？
・朝食を選ぶときに、「こういう商品があったら助かる！」と思うことや、「こういう点は気になるな」と思うことがあれば教えてください。
お子さまの年代（未就園児・小学生・中学生など）も、あわせて教えていただけるとうれしいです！
例えば…
・好き嫌いが多く、朝になって今日はこれ食べたくない！と言われることも。何を出したらいいのか分からず、朝食選びに困っている。
・朝は食パンにバターを塗って出すことが多いです。手軽なのは助かるけれど、パンだけでよいのかなと思うこともあります。忙しい朝でも手軽に用意できて、栄養面にも配慮できる商品があったらうれしいです。また、どんな素材が使われているのか分かりやすいと安心して選べます。
などなど、
「こんなことで困っている」「こんなものがあったら助かる」というリアルな声をぜひ教えてください！
小さなことでも大歓迎です！
皆さまのお声をお待ちしています！
その他のトピック
みなさんからのコメント
最近子どもが料理（と言っても切るとか混ぜるとかくらいの簡単なのですが）にハマってるので、前日におにぎりを自作させてそれを食べる！
野菜入りの蒸しパンやパンケーキを作ることが多いです。
子供はもう大なのでごはん、食パン、おにぎりのなかから各自好きなものを食べています。
子供の頃は、平日はご飯とお味噌汁、休日はパンだったような・・・
タンパク質摂取のために、豆腐多めのお味噌汁にしています。
今は夫婦2人なので、子どものことを気にしなくてよくなりました。
少しさみしいけど、ラクですよね〜
たまに子どもが帰ってくると嬉しい反面ちょっと面倒臭いなぁと思ってしまいます 笑
朝食にはご飯と味噌汁と決めています。しっかり朝食は食べないと一日が始まりませんから。
炭水化物が中心になりかちなので、卵焼き＋レタスなどの野菜を加えていました。お弁当が必要な時期はお弁当のおかずを出していました。
もう、立派な社会人なので、しっかり朝食は食べさせてから出掛けさせます。
なるべく野菜やたんぱく質を摂ってほしいので、うまいこと混ぜ込んでます
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