教えて！秋冬の子どもの体調管理 ご家庭で実践している工夫は？
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9月になり、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね。
これから気温が下がり始める秋冬は、保育園・幼稚園・小学校などの集団生活や、多くの人が集まる場所で風邪やインフルエンザなどの感染症が流行しやすい時期でもあります。
「子どもが園や学校でもらってきてしまった…」
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、みなさんのご家庭で実践している「秋冬の子どもの体調管理の工夫」を教えてください。※
■ちょっとした工夫でも大歓迎です
例えば…
※本テーマは、みなさんのご家庭で実践している工夫や体験談を募集するものです。投稿内容の医学的根拠を保証するものではありません。明らかな誤情報や、他の利用者の不安をあおるおそれがある投稿などについては、運営判断により削除する場合があります。
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
例えば…
・薄手の上着や温かい飲み物で寒暖差対策をしている
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
など、日常生活の中で取り入れていることがあれば、ぜひ教えてください。
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
その他のトピック
みなさんからのコメント
これからの季節に向けて、こたつの用意等、秋冬の支度を済ませました。
朝晩はめっきり涼しくなってきたのですが、日中は大変暑くて着るものが困ります。上にはおるものを出しておいて、朝晩と日中の服の調整をしています。
秋も深まっているというのにこの暑さは何ですか。体調もくるってくるというものです。
手洗い・うがいも必須だと思いますが、食べ物も大事だと思います。
最近は三寒四温って言葉が合わないくらい1日１日で気温差がありますよね。
もう若くないので、なかなか身体がついていかないです…
子どもは風の子というので、寒くても外遊びをさせてました。体力がついて元気に育ちましたよ！
最近の子は外で遊ばないと言われるので、外て遊ぶことも大切ですよね!
やっぱり手洗い・うがいをやるようにしてます。
子どもも高齢者も体調管理は大切ですね。自分で出来ない分、周りがサポートしてあげなければ。
兎に角、この時期は、寝不足にさせない様に気を付けています。免疫力が下がりますからね！！
手洗いうがいは基本ですね！野菜をたくさん摂るようにしてます🥕
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