教えて！秋冬の子どもの体調管理 ご家庭で実践している工夫は？
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9月になり、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね。
これから気温が下がり始める秋冬は、保育園・幼稚園・小学校などの集団生活や、多くの人が集まる場所で風邪やインフルエンザなどの感染症が流行しやすい時期でもあります。
「子どもが園や学校でもらってきてしまった…」
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、みなさんのご家庭で実践している「秋冬の子どもの体調管理の工夫」を教えてください。※
■ちょっとした工夫でも大歓迎です
例えば…
※本テーマは、みなさんのご家庭で実践している工夫や体験談を募集するものです。投稿内容の医学的根拠を保証するものではありません。明らかな誤情報や、他の利用者の不安をあおるおそれがある投稿などについては、運営判断により削除する場合があります。
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
例えば…
・薄手の上着や温かい飲み物で寒暖差対策をしている
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
など、日常生活の中で取り入れていることがあれば、ぜひ教えてください。
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
その他のトピック
みなさんからのコメント
大人が率先していいことを実行しましょう。
子どももそれが当然と思ってやり始めると思います。
うちの夫がどうしても人と接する機会が多い仕事で風邪をもらいがちなので、子どもにうつらないように手洗い、うがい、加湿器を徹底します！
手洗い、うがい、十分な睡眠ですかね・・・
当たり前のことですが、早寝早起き、生活のリズムを壊さない事です。
腹八分目、食事を抜かない事です。
兎に角、外から帰ったら、手洗い、うがいをさせます。
なぜか今インフルエンザが大流行して 学校閉鎖も発生しています。ほんと怖いです。
手洗いうがいと早寝早起き、野菜と青魚を食べるようにしてます。
冷たいものを取り過ぎないよう、とくに朝はスープなど温かい汁物を献立に入れています。
帰ってきたら手洗いうがいを徹底しています！！
外出時はマスク帰ったら手洗いうがいを徹底している
ただでさえマスクしてない人達が増えてるから
子供といってももう成人しているので、基本的には本人任せにしてしまってます(^_^;)
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