教えて！秋冬の子どもの体調管理 ご家庭で実践している工夫は？
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9月になり、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね。
これから気温が下がり始める秋冬は、保育園・幼稚園・小学校などの集団生活や、多くの人が集まる場所で風邪やインフルエンザなどの感染症が流行しやすい時期でもあります。
「子どもが園や学校でもらってきてしまった…」
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、みなさんのご家庭で実践している「秋冬の子どもの体調管理の工夫」を教えてください。※
■ちょっとした工夫でも大歓迎です
例えば…
※本テーマは、みなさんのご家庭で実践している工夫や体験談を募集するものです。投稿内容の医学的根拠を保証するものではありません。明らかな誤情報や、他の利用者の不安をあおるおそれがある投稿などについては、運営判断により削除する場合があります。
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
「家族みんなに広がってしまった…」という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
例えば…
・薄手の上着や温かい飲み物で寒暖差対策をしている
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
など、日常生活の中で取り入れていることがあれば、ぜひ教えてください。
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
・加湿器を活用して室内の湿度を保っている
・帰宅後の手洗いやうがいを習慣にしている
・早寝・早起きやバランスのよい食事を心がけている
「これは続けてよかった！」と思う習慣や、ご家庭ならではの工夫など、どんなことでも大歓迎です。
みなさんの声をお待ちしています！
※具体的な商品名は出さずにコメントをお願いします。他社商品などをコメントされた場合は、運営判断により削除する場合があります。
※不安な点がありましたら、お近くもしくはかかりつけの医療機関等へ直接ご相談ください。
その他のトピック
みなさんからのコメント
帰宅後の手洗い、うがいの習慣を崩さないことかな
朝夜の寒暖差を意識して生活したいですね。
標高６００メ−タ−の山奥に住んでいるので、もう、衣類も、寝具も、冬用にしています。暑かったら、１枚脱いで、温度調節しています。
手洗い うがいをして風邪やインフルエンザ予防をしたいです。
インフルエンザの予防接種なども効果的ですね。
出かけるときはすぐにはおれる上着を必ず持っていきます。
まだまだ暑い日もありで汗をかいてくることもあるので汗が冷えてよくないので脱ぎやすい洋服を着せています。
休息が大事だと思うので長く寝れるように早く寝かしつけること。
寒暖差があるので 脱ぎきしやすい洋服で 調整しています。
帰宅時の手洗いと、うがいは子供の頃から習慣づけています。
季節の変り目で気温に合わせた服装選びがむずかしいですね。体温調節ができる服装も大切な予防になりそうです。
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