教えて!子どもが苦手な食べものを克服できた工夫

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日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか?

子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。

そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。

ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった!」というエピソードがあれば大歓迎です。

どんな食べものが苦手でしたか?

どんな工夫をしましたか?

お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか?

みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください!



From. with Glico事務局


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みなさんからのコメント

定番ですが 細かく刻んでカレーに入れるとかハンバーグに入れるとか が一番だと思います 大人になったら 好き勝手に食べますから

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食べたら褒めると食べれるようになりました。 時間をかけてゆっくり 焦らずですね。

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我が子はなぜか小さい時は食べていたのに、大きくなってから食べなくなったものが沢山あります。食べられるものが減って献立にも困っています。
私もです 子供の頃は普通に食べてたのに 今はなんとなく 食感が嫌とか 匂いが嫌とか 思いっきり 虫がついてたとかで食べられなくなったものが多いです

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家族の話、小学生の頃に給食のシュウマイの皮がベチャベチャで不味くて食べられなかったそうですが、隣の子が箸でシュウマイを崩して、ミンチにして食べやすくしてくれて、克服したそうです。
食感が変わると食べられるものも多いですよね。隣の子に感謝ですね!

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野菜全般が苦手でしたが、まず私がおいしいおいしいと食べ、そして子供が少しでも食べたら大げさに褒める。 これらのことを繰り返しているうちに食べれるようになりました。

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魚は嫌いでしたが、食べれそうな魚や鮭フレークなど食べるようになりました。

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子供の頃は好き嫌いが激しかったのですが、いつの間にかほとんど好き嫌いがなくなりました。

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今時の子は、固いものが苦手ですよね、歯医者さんも、全体的に顎が小さいと言ってました。噛むと唾液が多くでるし、高齢者にとっては 認知機能にも関係していると言われています。小さい頃から固いものでも噛む癖をつけたいですね。小学生の給食の『アーモンド小魚』、大事ですよね。
アーモンド小魚 大好きでした 大人になってから もちょこちょこ 買います 体にもいいのでいいおやつですよね
アーモンド小魚懐かしいですね!食べたくなりました。

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わが子は、牛乳は飲けどグラタンのソ-スは苦手、肉は食べるのに、そぼろは苦手、ミ-トソ-スも色々食材が細かくなってるのが苦手でした 工夫しない方が食べてくれるので、楽といえば楽だったかな💦

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成長と共に、だんだん食べられるようになっていきます。

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