日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか？
子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。
そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。
ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった！」というエピソードがあれば大歓迎です。
教えて！子どもが苦手な食べものを克服できた工夫
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・どんな食べものが苦手でしたか？
・どんな工夫をしましたか？
・お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか？
みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください！
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
子供の頃、食べると気持ち悪くなる野菜ありました ウリ、メロンです 今もウリは、なんか気持ち悪くなるから嫌い、メロンは高級メロンは食べられます(家族はワガママ舌や！と言うけど😅) ウリ科アレルギーがあるのか？ でも、キュウリ、スイカは全然大丈夫 ゴーヤも大丈夫 食べられるウリ科とそうでないウリ科があると、ワガママと言われてしまう😭 なんだかなぁ💦
はなまめさんのおっしゃる様にアレルギーかも❓ですね。アレルギー科のお医者さんで一度採血💉アレルギー検査 気になる項目を調べてもらうのも良いかもですね。
徐々にきます、わがままではないと思います。
調べていないけど多分ウリ科のアレルギーです。メロンはイガイガして子どもの頃から苦手。次は、西瓜。胡瓜。ゴーヤ。最後まで食べられたのは南瓜でしたが、やめました。干瓢も瓜の字がはいっているのでさけています。タルタルソースもピクルスがはいっているので食べません。
ちなみに、イネ科の花粉症←こちらは病院で確認済み
無理強いしなくていいと思います。だんだん成長と共に、食べられる様です…今でも、ﾋﾟ-ﾏﾝだけは食べませんが…
給食の時に困るので 克服しなければいけないかなと思って 頑張って克服していました
ピーマンを細かく刻むことです。
こんばんは。
え～と、具材の刻みとケチャップとかマヨネーズの味付けをし、大抵卵の物を付けて出してました。
今でも偏食の下の娘です（笑）。
でもまあ、大きく育ったので良しとして居ます。
濃い色の野菜が特に難しいですね。
みじん切りにしてカレーに入れました。
苦手食材を一緒に調理する。自分で作ると料理に対して愛情が生まれて食べれるかも。
小学校の給食で「残さず食べなさい」の経験をした時期があったので、子どもには苦手な食べ物を無理に食べさせませんでした。他の食材で栄養を摂れば良いのです。
子どもたちは苦手な食材が変わっていないようですが、それぞれ一つくらいですし全然良いんじゃないかなと思っています。私は偏食の子どもでしたが、ほぼ好きになり、食べられるものがかなり増えました。成長過程での何かしらのきっかけもあります。
そのうちに、好きになりますよ!今でも、ﾋﾟ-ﾏﾝだけは嫌いだけど…
逆に大人になってからの方が食べられないもの 増えました 昔はキノコ 食べれてたけど きのこも ダメだし 牛肉も 今一つです
成長と共に、だんだん食べられるようになっていきます。でも、ﾋﾟ-ﾏﾝだけは、今でも、無理だけど…
食材というより、細かく刻んだものが、我が子は苦手でした💦 ミンチ肉も舌触りがダメで、ハンバーガーが嫌いで、生の人参スティックなどは好き、ブロッコリーは茹でたてをパクパク、変わった子扱いでした
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