日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか？
子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。
そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。
ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった！」というエピソードがあれば大歓迎です。
教えて！子どもが苦手な食べものを克服できた工夫
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・どんな食べものが苦手でしたか？
・どんな工夫をしましたか？
・お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか？
みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください！
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
よくわからないですが親が食べまくる・・だめですかねーー？
野菜をみじん切りにしてハンバーグに混ぜています。
苦手な理由が子どもなりにあるので、無理に食べさせないようにしてました！
細かく切って、ハンバーグなどに入れたりしてました。あと、子供と一緒に作ったりお皿に盛ったりすると、食べたりしてました。
いわゆる、苦い野菜が苦手です。好きなものを混ぜたり、味に工夫したりして、食べてもらうようにしています。
人参を食べてほしくて細かく切ってハンバーグに入れました。知らずに食べてくれました。
たくさんの子どもをみる仕事をしていますが
離乳食時期に頑張ると幼児期に一瞬食べなくなってもそれ以降食べてくれるようになることが多いです。
離乳食期に苦手な野菜はすりおろしてカレルーにしてしまうか、ポタージュスープにして摂取させたり、みじん切りにしてお好み焼き（ソースは無しもしくは極薄で）にするとかなりの確率で食べてくれます。
ハンバーグや餃子の具に入れるのも有効です。
現在幼児以降の子供ならお好み焼きも離乳食向けにせず、大人用とほぼ同じに作れるので作るのもラクかなと思います♪
トマトが苦手だったので一緒に育てました
毎日お水や栄養を与えお世話し収穫して食べさせたら食べられるようになりました
今ではすっかりトマトが大好きな大人に成長しました
まさに食育ですね！
豆腐が苦手でしたがひき肉にませて料理したりしました。
薬だと思い込んで食べてたよ
それが出来るお子さんがすごいです！
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