日々の食事の中で、「本当はこれ食べてほしいのに…」と感じることはありませんか？
子どもが苦手な食べものや、なかなか食べてくれないものに悩む場面も多いと思います。
そこで今回のテーマは、「子どもが苦手なもの・食べなかったものを食べられるようになった工夫」です。
ちょっとした調理の工夫や声かけ、盛り付けのアイデアなど、「これで食べられるようになった！」というエピソードがあれば大歓迎です。
教えて！子どもが苦手な食べものを克服できた工夫
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・どんな食べものが苦手でしたか？
・どんな工夫をしましたか？
・お子さまのリアクションや食いつきにどんな変化がありましたか？
みなさまの体験やアイデアが、同じ悩みを持つ方のヒントになるかもしれません。
ぜひお気軽に教えてください！
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
苦手な野菜を細かく刻んでしまうことが大切だと感じます。
長男が人参が苦手だったので、細かく刻んでハンバーグやスープに入れて、徐々にならしていきました。
皆さんそうだと思いますが みじん切りにして カレーなんかに入れて わかんなくしちゃうのが一番です でも克服しないと給食 大変ですよ
子どもと一緒に家庭菜園で野菜を育てました。
収穫をして一緒に料理を作り、苦手な野菜も食べてくれました。
いいですね 自分で作った野菜は 美味しく食べてくれるかもしれませんね
子どもが玉ねぎやにんじんが嫌いだったのですりつぶしてシチューなどに入れて食べさせました。結果的に野菜ぎらいはなくなりました。
幼い頃好き嫌いがはげしく嫌な思いしました。給食で無理強いされ。とっても嫌でした。無理強いしなくても良いと思います。
自分も割と好き嫌い多かったですし、代替となる食品はたくさんあるので余程の偏食や頻繁に出るような食材じゃないなら別に無理して食べれるようにならなくてもいいかなあと思います
嫌いな野菜はすり下ろしてカレーやシチューに入れました。
給食で出てくる肉は美味しくなくて苦手でしたが焼肉の店で食べた肉は美味しくて肉が好きになりましたね。
細かく野菜をきざんでハンバーグやカレーに入れて食べるようにしました。
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