暑さエンジョイ派？暑さ回避派？
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8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
この夏、暑さを楽しみながら過ごした方もいれば、できるだけ暑さを避けながら乗り切ってきた方もいるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「暑さエンジョイ派？暑さ回避派？」です。
みなさんが暑さとどう向き合っているのか、この季節ならではの過ごし方についてぜひ教えてください。
例えば・・・
・夏はビアガーデンがあるので、仕事終わりに仲間とワイワイ飲むのが楽しみ
・暑さ対策にもなるので、色々なアイスを一日に何度も楽しんでいる
・暑さで体力を消耗しやすいので、できるだけ屋内で過ごすようにしている
・日差しや汗が苦手なので、外出時間を工夫しながら過ごしている
などなど。
夏だからこその楽しみや困りごとに加え、昔と比べて暑さとの付き合い方が変わったことがあれば、ぜひ聞かせてください。
暑さを楽しむ工夫でも、暑さを乗り切る工夫でも大歓迎です。
こういう時にはエンジョイ、こういう時には回避、など時に応じて対応が変わるという方は、それぞれについて教えていただけると嬉しいです。
みなさんのリアルな夏との付き合い方をぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
日中は冷房の効いた職場にいますが、暑さをもうちょっとエンジョイしたいです
回避です。お買い物とジムに行くとき以外はおウチで涼しくおこもりしています。
同じくです。どうしても必要な時だけ、車で出掛けるようにしています。
スイカがこの世で一番好きな食べ物なので、暑さはエンジョイ派です！
夏は暑いけど大好きです♡
たしかに、果物は色々美味しい季節ですね。とはいえ、自宅でのんびり過ごしています
夏休みなのに、満喫しない選択肢はないですよね！
そして夏なんだから暑さも含めて楽しまないと！！
１０年ぐらい前は、エンジョイ派でしたが、年齢を重ねたのと、最近の暑さはレベルが違います
凄いなあ。４０年ぐらい前の気温と若さがあればそんな気持ちになったのかな。
若い頃はエンジョイしたと思いますが、高齢になると思いっきり回避していますね。
年をとると身体に異変や気温の変化にも気づかないのかエアコンを使わず熱中症で〇ぬ老人もいますし気を付けないと。
孫が小さい時は、高原や牧場など比較的涼しいところに出かけていましたが、この猛暑では、自宅待機ですね。
１０年ぐらい前は、夏に長野県のペンションに泊まりに行っていましたが、ここ数年は気力が湧いてきません
暑さ回避派です。すぐ汗だくになるので、休日の外出は、なるべく夕方以降にしています。
私は早起きして。早朝ウォーキングをしています。夕方、夜も熱気が籠っているので、外に行くのは控えています。
暑いから暑さを楽しむと聞いたことがあります。私は回避でお願いします。
夏は基本、不要不急の外出はしませんが、どしても仕事や用事があると外に出ます。水分補給などの暑さ対策を必ずします。
近年は、体力的にエンジョイは、できなくなってきました。
同じです。
でも健康維持のために朝食後のウォーキングは続けています。
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