心地よい暮らしのための工夫

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4月も半ばを過ぎ、新年度の生活リズムに少しずつ慣れてきた頃でしょうか。

引っ越しや配置替え、新生活のスタートなどをきっかけに、「暮らしの環境を整えたい」と感じた方もいるかもしれませんね。

そこで今回のテーマは、「心地よい暮らしのための工夫」 です。

みなさんが 住空間を整えるうえで大切にしていることや、心地よく過ごすために意識しているポイントについて教えてください。

 

例えば・・・

・夜にリラックスできるよう、天井の照明は使わず、間接照明や暖色のスタンドライトだけで過ごす時間を作っている

・家で過ごす時間が長いので、長時間座っても疲れにくい椅子やマットレスにはお金をかけている

・仕事とプライベートを切り替えるため、家用と仕事用で洋服を完全に分けている

・新年度を機に、カーテンやラグを季節感のある色に変えて気分をリセットした

などなど。

 

心地よさのために整えたいと思う場所や要素、これはお金を使ってでも整えたいと感じているポイントがあれば、その理由もあわせてぜひ聞かせてください。

みなさんの暮らしに根づいたリアルな工夫をお待ちしています。


From. with Glico事務局

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みなさんからのコメント

朝はなるべく早く起きるようにして時間に余裕を持たせるようにしています。

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目と耳と鼻の手入れをすると心地良いです。 目は目薬で耳は綿棒で鼻はティッシュとスプレーで。

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顔を洗うことです。 元気が出て心地良いです。 特に幸運とエネルギーが入ってくるおでこを念入りに磨くと良いです。
てらマスター様へ。今晩は\(^▽^)/!私は極限まで前髪を短くして良い事がありました。
なるほど。毎朝、顔は洗うけれどおでこを意識したことはなかったのでやってみます!

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自分の部屋を持って、自分時間を作っています

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ゴールデンウィークは、夏野菜の家庭菜園の準備をして、のんびり過ごしました。好きなことをしているとあっという間に時間がたちます。
家庭菜園、良いですよね~。 体も動かすし、好きなことやってると心身共に健康になりますね。
いつもゴールデンウィーク後に行くと、野菜などの価格が下がっています。 昨日はトマト・パプリカ・メロンの苗を買ってきました。 無事に育って見事な実をつけることを期待しています。

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四季折々の植物を見て癒されています。自然に触れることで心が落ち着きます。

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一番いる時間の多いリビングで使うクッションをちょっといいものに変えました。 癒されて気持ちが楽になりました。

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昨日、ようやく冬物のコートをクリーニングに出しました。今の時期、暖かい日や寒い日があり、何を着ようか迷いますね。
もういいかなと思うとまた引っ張り出すことになったりするので気をつけないとですよね

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寝転がって足を片足ずつ円を描くように回すのを1分ずつすると心地良いです。 なんか心が️⭕️くなります。

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夜更かしすると、翌日に影響するので、夜は時間を決めて早めに就寝するようにしています。
本当は、早めに就寝したいのですが、夜にすることが沢山あって、なかなか寝ることができません。
私は長年9時消灯です。 朝は5時15分に目覚まし時計をセットしてあります。

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