夏だからこそ食べるもの
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だんだんと暑さが増してきて、食べたいものや食べ方が少しずつ変わってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「夏だからこそ食べるもの」です。
みなさんが夏の時期によく食べたり飲んだりするもの、この時期ならではの食べ方の工夫があれば、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・体を冷やすため、果物やグミなど凍らせられるものは全部凍らせてから食べている
・普段は小食だけど、夏バテ予防のため、焼肉などスタミナ系の料理を取り入れる
・キッチンに立つのが暑いので、火を使わずに食べられるものを選びがち
・夏こそ汗をかいてリフレッシュしたいので、あえて辛い物を食べる
・暑くて食欲があまりわかないので、一度に食べる量を減らし、こまめに少しずつ食べるようにしている
・冷えたスイカはスプーンなどを使わずそのままかぶりつくと夏を満喫している気分
などなど。
夏だからこそ食べ飲みしたくなるものや、夏ならではの食べ方の工夫に加え、その理由もぜひ聞かせてください。
ちょっとした習慣や好みでも大歓迎です。
みなさんの夏の食の楽しみ方、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
水分補給もかねてフルーツをよく食べます。スイカはマスト～♪
バナナをカットして冷凍しています。ヘルシーで涼をとれて美味しい、冷凍バナナは夏の常備品です
夏はアイスばっかり食べていましたが、涼しくなってきてようやく買わなくなりました！
温かいもの、辛いものを食べて、新陳代謝を心がけています。
夏でも、あたたかいお味噌汁や煮物を食べます。
夏野菜ですね。伯父さんが作っているものをいただいています。
夏に食べるといえばそうめん😊暑いと米のメシが喉を通りづらいので
冷麺が好きなのでよく食べます。また、家庭菜園の野菜も食べます。
インドカレー。無性に食べたくなり、ガラムマサラやレッドチリペッパーを大量にかけて食べます。
あたたかいお味噌汁や、麺類を食べたりしています。
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