夏だからこそ食べるもの
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だんだんと暑さが増してきて、食べたいものや食べ方が少しずつ変わってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「夏だからこそ食べるもの」です。
みなさんが夏の時期によく食べたり飲んだりするもの、この時期ならではの食べ方の工夫があれば、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・体を冷やすため、果物やグミなど凍らせられるものは全部凍らせてから食べている
・普段は小食だけど、夏バテ予防のため、焼肉などスタミナ系の料理を取り入れる
・キッチンに立つのが暑いので、火を使わずに食べられるものを選びがち
・夏こそ汗をかいてリフレッシュしたいので、あえて辛い物を食べる
・暑くて食欲があまりわかないので、一度に食べる量を減らし、こまめに少しずつ食べるようにしている
・冷えたスイカはスプーンなどを使わずそのままかぶりつくと夏を満喫している気分
などなど。
夏だからこそ食べ飲みしたくなるものや、夏ならではの食べ方の工夫に加え、その理由もぜひ聞かせてください。
ちょっとした習慣や好みでも大歓迎です。
みなさんの夏の食の楽しみ方、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
焼いもが売られておりました。猛暑の折ですが食べたくなり購入致しました。美味しかったです。夏の焼いもも良いものですね(⌒∇⌒)
焼き芋を冷やしてアイスクリームやヨーグルトをかけて食べると美味しいですよ。
冷たいものを飲みたいところですが、あえて、あったかいものを飲むようにしています。
体を冷やすのが1番いけないと思って。
夏でもホットコーヒーを飲む友人 健康を意識しているのですね。
水出し緑茶です いつもは、お湯を注ぐ緑茶も 水を急須に注いで冷蔵庫に入れます 何時間か置いておくと、冷たくて美味しい緑茶になります
お湯を沸かすのも暑苦しいですもんね、水出し緑茶もおいしそうだなあ＾＾
大好きなゴーヤ！毎週ゴーヤチャンプルーを作っています。
ゴーヤおいしいですよね＾＾嫌いな人はおおいでしょうが、夏らしくて好きです
朝晩がメっきり涼しくなって来て、そろそろ「かき氷」も最後になるかと危機を感じ、今日食べてきます。
「梅ソーダ」です☆彡 ５月に漬けたのを「炭酸ソーダ」で割って、お風呂上りにぐぅ～～っと飲み干してます!(^^)!
麦茶、そうめん、すいかは楽しみました。アイスももっといろいろ試したいなあ
アイスは夏ならではなのですが、甘いジュースばかり飲んであまり食べなかったです。
焼きリンゴです。
リンゴは焼いた方がペクチンの量が増えて体に良いそうです。
私は低カロリーにする為に味付けはしないで芯を浅く切り抜いて丸ごと
１７０度のオーブンで４０分焼くだけです。それでもとても美味しいです。
夏は便秘になりやすいのでペクチンという食物繊維が増えた方が良いですね。
お酢を入れた緑茶でお茶漬けを作って
たくあんと一緒に食べたら美味しかったです。
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