夏だからこそ食べるもの

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だんだんと暑さが増してきて、食べたいものや食べ方が少しずつ変わってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回のテーマは、「夏だからこそ食べるもの」です。

みなさんが夏の時期によく食べたり飲んだりするもの、この時期ならではの食べ方の工夫があれば、ぜひ教えてください。

 

例えば・・・

・体を冷やすため、果物やグミなど凍らせられるものは全部凍らせてから食べている

・普段は小食だけど、夏バテ予防のため、焼肉などスタミナ系の料理を取り入れる

・キッチンに立つのが暑いので、火を使わずに食べられるものを選びがち

・夏こそ汗をかいてリフレッシュしたいので、あえて辛い物を食べる

・暑くて食欲があまりわかないので、一度に食べる量を減らし、こまめに少しずつ食べるようにしている

・冷えたスイカはスプーンなどを使わずそのままかぶりつくと夏を満喫している気分

などなど。

 

夏だからこそ食べ飲みしたくなるものや、夏ならではの食べ方の工夫に加え、その理由もぜひ聞かせてください。

ちょっとした習慣や好みでも大歓迎です。

みなさんの夏の食の楽しみ方、ぜひ教えてくださいね。



From. with Glico事務局

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みなさんからのコメント

夏はやはり冷やし中華やそうめんなど、冷たい麺類が食べたくなります。

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ご近所の方から野菜を無人販売で買っています。最近はきゅうりやトマトが並び散歩がてら買いに行きます(^ν^)安くて新鮮!冷やしてシンプルに食べるのが美味しいです
ウォーキングコースにあります。 どれも100円なのです。 スーパーより安価なので、 いつも100円玉持参です

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冷房で冷えるので白湯とか温かいものを飲みます

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おからパウダーと水分を摂るとむっちゃお腹にたまります。カフェインレスアイスコーヒーの中に大さじ1杯のおからパウダーを混ぜながら飲みます。さっき飲んだのですか満腹になりました。明日はヨーグルトにおからパウダーを混ぜてサイダーで割って飲む予定です。

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かき氷  色々なトッピングや種類が豊富になりましたね。
じぶんが子供の頃は、ほぼ着色と人工の味付けのかき氷だったから、赤イチゴ•みかんオレンジ•黄色レモン•緑メロンて感じで、唯一贅沢と思ったのが練乳がけ小豆でした。シロップだけのものよりちょっと高いんですよ!

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スイカですね。次男が大好きなのでよく食べます。

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桃農家なので、収穫期には毎朝桃を食べます。
毎朝桃を食べれるなんて、羨ましい😆 でも、農家さんは大変ですよね。

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夏はとうもろこしや枝豆が美味しいです。ビールは飲まないけれど、麦茶を飲みながら食べます。 畑にとうもろこしを植えたいのですが、カラスやハクビシンなど動物に狙われてしまいます。
彼らも食べないと生きていくことができませんからね。 おなかもすくでしょうし。

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やはり旬な物、ナスですかねーー 生でも、炒めても美味しいです。
ナス良いですね~好きです😄 え、ナスって生で食べれるんですか?😱

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夏だからではありませんが、 定期健診で体重が少し減ったので、 少々多めに食べるようにしています。 次の検診でどうなるか?

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