夏だからこそ食べるもの
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だんだんと暑さが増してきて、食べたいものや食べ方が少しずつ変わってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「夏だからこそ食べるもの」です。
みなさんが夏の時期によく食べたり飲んだりするもの、この時期ならではの食べ方の工夫があれば、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・体を冷やすため、果物やグミなど凍らせられるものは全部凍らせてから食べている
・普段は小食だけど、夏バテ予防のため、焼肉などスタミナ系の料理を取り入れる
・キッチンに立つのが暑いので、火を使わずに食べられるものを選びがち
・夏こそ汗をかいてリフレッシュしたいので、あえて辛い物を食べる
・暑くて食欲があまりわかないので、一度に食べる量を減らし、こまめに少しずつ食べるようにしている
・冷えたスイカはスプーンなどを使わずそのままかぶりつくと夏を満喫している気分
などなど。
夏だからこそ食べ飲みしたくなるものや、夏ならではの食べ方の工夫に加え、その理由もぜひ聞かせてください。
ちょっとした習慣や好みでも大歓迎です。
みなさんの夏の食の楽しみ方、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
夏の恒例は、田舎に行って、バーベキューでジンギスカンや帆立のバター焼き、あわび焼き。
海辺のご実家でしょうか、豪華なバーベキューですね。すごーい！
夏のバーベキュー最高ですね！ジンギスカンおいしそうです！
ナリナリさん、北海道なんですね～🎵
豪華なバーベキュー、羨ましい😆
暑い夏はかき氷でしょう。宇治抹茶金時や果物がいっぱいのったかき氷が好きです。今や贅沢な高級なかき氷が出ています。
家庭菜園のトマトが最盛期になると作るのが無水カレーです。
玉ねぎと茄子たっぷりのキーマカレーが夏の定番メニューです。
夏だからこそ食べるのが、身体を冷やす為に、胡瓜や、冷や汁、冷麺、素麺、野菜たっぷりの冷やし中華等を食べます。
夏はやっぱりそうめんです。ネギ・みょうが・ショウガ・青じそを薬味で食べるのはおいしい。
にんにくマシマシのスタミナ料理、夏バテ防止ですね。
妻が作ってくれるミニアヒージョにもニンニクのスライスが山ほど入っていて、なかなか元気が出ます。
夏野菜を使ったカレーやサラダなどを食べることが多いです
夏野菜カレー、いいですよね〜なす・ピーマン・赤パプリカ・かぼちゃ・オクラにトマトも入れて・・じゅるる〜ですね。
夏はポッキーを冷蔵庫で冷やして食べる冷え冷えポッキーが好きです。
暑い時期は、オクラなどのネバネバ食品を意識して食べるようにしています。
暑い時期はネバネバ食品がとてもおいしいですよね。
発酵食品を食べる量をすこし増やしています。
発酵食品は夏の身体に元気を与えてくれそうですね。
発酵食品をたくさん食べて暑い夏を乗り切りたいですね。
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