夏だからこそ食べるもの
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だんだんと暑さが増してきて、食べたいものや食べ方が少しずつ変わってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「夏だからこそ食べるもの」です。
みなさんが夏の時期によく食べたり飲んだりするもの、この時期ならではの食べ方の工夫があれば、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・体を冷やすため、果物やグミなど凍らせられるものは全部凍らせてから食べている
・普段は小食だけど、夏バテ予防のため、焼肉などスタミナ系の料理を取り入れる
・キッチンに立つのが暑いので、火を使わずに食べられるものを選びがち
・夏こそ汗をかいてリフレッシュしたいので、あえて辛い物を食べる
・暑くて食欲があまりわかないので、一度に食べる量を減らし、こまめに少しずつ食べるようにしている
・冷えたスイカはスプーンなどを使わずそのままかぶりつくと夏を満喫している気分
などなど。
夏だからこそ食べ飲みしたくなるものや、夏ならではの食べ方の工夫に加え、その理由もぜひ聞かせてください。
ちょっとした習慣や好みでも大歓迎です。
みなさんの夏の食の楽しみ方、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
今は、我が家は、お昼にざるラーメンを食べるのがか流行ってます。
夏はスパイシーな物がよく食べたくなるので辛口のカレーをよく食べます。
他の方も書いてますが、やっぱり冷やし中華ですかね~🎵 いつ食べても美味しいものですが、やはり冬に食べる気にはならず…😅 夏ならではのメニューの筆頭ですね🎵
同感ですね!
もしも冬に冷やし中華を作って食べたとして多分美味しいと思うのですが、そういう気にならないところが不思議です〜
おみそ汁です。具をたくさん入れれば食欲がないときでも、体にいいことした気分になります。
良いですね~
具だくさんお味噌汁なら、それだけでも満足するし、体にも良いし✨
スイカを食べると、夏が来たと思います。
田舎の縁側で、種を庭に飛ばしながら食べた事を、思い出します。
冷やし中華(ゴマだれ)をよく食べますね。
お酢とごまで、夏バテ予防
オクラなど、ネバネバ食品を意識して食べるようにしています
冷やし中華です
旬の野菜や果物です
ズッキーニ、なす、モロヘイヤ、きゅうり、トマト
とうもろこし、枝豆、ブルーベリー、プラムなど
できるだけ直売所で購入します。
旬の食材はお財布にやさしいし、美味しい!
ネージュさん
ありがとうございます😊
夏野菜は体の熱を下げたりする効果も期待できますね
昔と暑さの度合いが違いすぎて
人も植物も辛くなっているのが悩ましいです
同感です。季節の野菜はその時に食べたほうが栄養価も高くて、おいしくて、一石二鳥ですね。
夏で暑いからと言って冷たい物ばかり食べると、胃腸の調子が悪くなるので、時々はカレーうどんなど熱い物を食べるようにしています(^m^)/
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