最近の飲み物事情
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気温や湿度が上がり、水分補給が大事な時期になってきましたね。
飲料といえば、最近はジャスミンティーや白湯、機能性飲料など、飲み物の種類や選び方も広がってきているように感じます。
そんな中、よく飲むものや飲み方が変わってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「最近の飲み物事情」 です。
みなさんが最近よく飲むようになった飲み物の種類やジャンル、選ぶ理由、飲み方の工夫などについて、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・朝は体をやさしく起こしたいので、白湯を飲むようになった
・甘い飲み物は重く感じるようになったので、ジャスミンティーや無糖のお茶を選ぶことが増えた
・ライブや長時間の移動中に席を立ちたくないので、外出時は飲む量を少なめに調整する
・家でも脱水にならないよう、目盛り入りの水筒で量を確認しながら飲むようにしている
・どうせ水分補給するなら身体に良いものをと思い、機能性飲料を選ぶことが多い
・冷たい水を飲み過ぎるとお腹をこわすので、コンビニでも常温の水を買っている
などなど。
よく飲むようになった飲み物や飲み方の工夫に加え、その理由や始めたきっかけを教えてください。
逆に、飲むシーンやタイミングで困っていることや、「こんな飲み物、こんなサイズ感があったらいいのに」「こういう飲み方ができたら助かる」と日常で感じていることがあれば、その点も聞かせてください。
みなさんのリアルな「最近の飲みもの事情」、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
スポーツドリンクをこまめに飲みます。
麦茶も飲みます。
水出しの緑茶や紅茶を飲んでます。麦茶も飲んでますが麦茶だけ煮出してます。
粉末茶を愛用しています。
あれってお茶葉を乾燥して丸ごと粉にして物でしょう。
栄養合って片付け不要。
買うと高いので、よそで飲み物を買わなくなりました。
麦茶が夏は美味しいです。
作り置きをたくさんしています。
我が家も2ℓのボトルに水出し麦茶を作ってます。冷蔵庫が狭いので複数の作り置きはできませんが、2時間でできるので何とか１つで回してます😅
お腹には優しくないんでしょうけれど、氷を入れて飲んでます
糖分、カフェインを含まない冷たい飲み物を数種類冷蔵庫に準備しておきます。
いろいろ冷蔵庫に入ってるなんて選べるのうれしいですねー😊
麦茶をたくさん作って飲みます。
冷蔵庫は麦茶のボトルが常に入っています。
がぶ飲みをしないようにと、冷たいものが美味しいけれども、なるべく常温の物（麦茶が多いですかね…）を摂るように気をつけています(ΦωΦ)
なるべく休館日を作るようにしてるのですが、こうも暑いとついついビール飲みたくなって、誘惑に勝てずに飲んじゃう日が増えてます…(^_^;)💦
やっちゃんさん、誤字の指摘ありがとうございます😅💦 ですです、「休肝日」が正しいです(￣▽￣;)💦 飲んじゃうのは仕方ないとして、定量守るのが大切ですよね！ 私も見習います✋
「休館日」⇒「休肝日」だと思いますが、
私は現役時代週２日は守っていましたが、
今はその気は全くありません。
毎日おいしく飲んでいます。
ただし定量は守っています。
麦茶をたくさん飲んでます＾＾牛乳、アイスココア、梅酒などは飲み過ぎないよう楽しんでいます
麦茶ですね。とても良い飲み物です。これからも飲み続けたいです。
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