最近の飲み物事情
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気温や湿度が上がり、水分補給が大事な時期になってきましたね。
飲料といえば、最近はジャスミンティーや白湯、機能性飲料など、飲み物の種類や選び方も広がってきているように感じます。
そんな中、よく飲むものや飲み方が変わってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「最近の飲み物事情」 です。
みなさんが最近よく飲むようになった飲み物の種類やジャンル、選ぶ理由、飲み方の工夫などについて、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・朝は体をやさしく起こしたいので、白湯を飲むようになった
・甘い飲み物は重く感じるようになったので、ジャスミンティーや無糖のお茶を選ぶことが増えた
・ライブや長時間の移動中に席を立ちたくないので、外出時は飲む量を少なめに調整する
・家でも脱水にならないよう、目盛り入りの水筒で量を確認しながら飲むようにしている
・どうせ水分補給するなら身体に良いものをと思い、機能性飲料を選ぶことが多い
・冷たい水を飲み過ぎるとお腹をこわすので、コンビニでも常温の水を買っている
などなど。
よく飲むようになった飲み物や飲み方の工夫に加え、その理由や始めたきっかけを教えてください。
逆に、飲むシーンやタイミングで困っていることや、「こんな飲み物、こんなサイズ感があったらいいのに」「こういう飲み方ができたら助かる」と日常で感じていることがあれば、その点も聞かせてください。
みなさんのリアルな「最近の飲みもの事情」、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
アーモンド効果大好きで夏はアイスで飲むのが好きです。
今日からそば茶を飲んでます。
血管強化、血流改善、老化防止などの健康効果があり香りも良くて癒されます。出がらしと一緒に米を炊くと美味しいそば茶ご飯ができるそうです♥️
夏の暑さで体に疲労を感じると栄養ドリンクを飲みます。週1回ぐらいですが。
朝起きるとまず薬を飲みます。
一緒に水道水をなるべくたくさんです。
その後30分飲食禁止なので、
ストレッチをしたり、
みそ汁を作ったりしていると丁度30分すぎます。
年中、常温の麦茶
それと、アーモンドラテ、ソイラテが定番です
夏は麦茶をたくさん飲みます。
冷却ポットで麦茶をたくさん作ります。
喉が乾いたらとにかく水出し麦茶を飲みます。
汗をかいた時用にレモン水を準備して飲むようにしています
酢玉ねぎを沢山作って、ジンジャ−エ−ルで割って飲んでいます。
玉ねぎの味がどんな感じに作用するのか気になります。
ミネラルたっぷりなコーン茶大好きでよく飲みます。
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