最近の飲み物事情
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気温や湿度が上がり、水分補給が大事な時期になってきましたね。
飲料といえば、最近はジャスミンティーや白湯、機能性飲料など、飲み物の種類や選び方も広がってきているように感じます。
そんな中、よく飲むものや飲み方が変わってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のテーマは、「最近の飲み物事情」 です。
みなさんが最近よく飲むようになった飲み物の種類やジャンル、選ぶ理由、飲み方の工夫などについて、ぜひ教えてください。
例えば・・・
・朝は体をやさしく起こしたいので、白湯を飲むようになった
・甘い飲み物は重く感じるようになったので、ジャスミンティーや無糖のお茶を選ぶことが増えた
・ライブや長時間の移動中に席を立ちたくないので、外出時は飲む量を少なめに調整する
・家でも脱水にならないよう、目盛り入りの水筒で量を確認しながら飲むようにしている
・どうせ水分補給するなら身体に良いものをと思い、機能性飲料を選ぶことが多い
・冷たい水を飲み過ぎるとお腹をこわすので、コンビニでも常温の水を買っている
などなど。
よく飲むようになった飲み物や飲み方の工夫に加え、その理由や始めたきっかけを教えてください。
逆に、飲むシーンやタイミングで困っていることや、「こんな飲み物、こんなサイズ感があったらいいのに」「こういう飲み方ができたら助かる」と日常で感じていることがあれば、その点も聞かせてください。
みなさんのリアルな「最近の飲みもの事情」、ぜひ教えてくださいね。
From. with Glico事務局
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みなさんからのコメント
ゴマ茶です。
ゴマをフライパンで乾煎りして、緑茶と共に急須に入れてお湯を注いで作ります。
食物繊維が入っている飲料を好んで飲みます。
空腹でそれだけ飲むと食物繊維がそのまま出るので確かに入っているのだねと思い感動しました。
カフェインが苦手で午後3時以降はノンカフェインドリンクしか飲めません。
ゲーマーママ様へ。こんばんは。
最近、緑茶のノンカフェインがあることを知りました。リラックスするテアニンがよく効いて嬉しいです。
朝はルイボスティーを会社には烏龍茶や緑茶のペットボトルを持っていき休憩時間に水分補給を、夜風呂上がりにはお腹を冷やさないようホットミルクを飲んでいます
なるほど😄 ホットミルク、良さそうですね🎵お腹が温まると、良い睡眠がとれそうですね。
暑くなってきて汗をかく機会が増えたので、塩やにがりをちょこっと入れてお茶などを飲むようにしています(^m^)/
ショウガを砂糖で煮詰め、炭酸水で割って飲みます。
おいしそうですねー^^手作りでいつもあるといろんなので割って飲めていいなあ
ルイボスティーです 後は時どき飲む点滴甘酒です
体にいいっていう感じがしますねルイボスティー、飲みやすそうで試してみたい
ここぞという時の活力源にスッポン入りの栄養ドリンクを飲みます。
年齢とともに眠れなくなってきたので夕方以降はノンカフェの飲み物しか飲みません
私は午後以降(お昼ご飯の後)はいつもノンカフェです。
不眠症で困っています。
水分補給必要な時期ですね
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