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【アーモンド効果で作る】アーモンドミルクのマンゴースムージー
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β-カロテンやビタミンAが豊富なマンゴーと、ビタミンE豊富なアーモンドミルクをひんやりスムージーに。アーモンドの栄養・食物繊維×ヨーグルトもおなかにうれしい一杯です。朝食やおやつに、暑くて食欲がないときにもおすすめ。
材料（1人前）
- アーモンド効果＜砂糖不使用＞：100ml
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：大さじ1
- 冷凍マンゴー：100g
- はちみつ：小さじ2
- レモン汁：小さじ1/2
作り方
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1
すべての材料を、ミキサーに入れ、全体がよく混ざるまで撹拌する。
ひとことメモ
冷凍のカットマンゴーを使えば包丁いらず！
みなさんからのコメント
アーモンド効果 マンゴーも大好きです。
とても美味しそうですね。
マンゴーも冷凍だから手軽に作れていいですね。
きれいな色で、さっぱり美味しそうなスムージーですね☺️
冷凍マンゴーなら、手軽にいつでも作れるし冷え冷えで良いですね🎵
美味しそう。朝食にぴったりですね。
冷凍マンゴー使うのがいいですね！はちみつとレモン汁の相性もよさそうです。
【アーモンド効果で作る】アーモンドミルクのマンゴースムージー 美味しそう！
ヨーグルトでサッパリして、飲みやすそうなマンゴースムージーですね。
暑くなって、冷たくておいしくて栄養もあるものをとりたい
簡単で美味しそうなレシピありがたいです。アーモンド効果 大好きなので色々取り入れて作ってみたいです：）
簡単なのに，β-カロテンやビタミンA，ビタミンEがたっぷりとはありがたいです
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