※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（1人前）
- アーモンド効果＜オリジナル＞：200ml
- 木綿豆腐：1/2丁（150g）
- メープルシロップ：大さじ1
- いり黒ごま：適量
作り方
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1
豆腐はペーパータオルに包んで重しをし、15分程おいて水きりをする。
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2
ミキサーに「アーモンド効果 オリジナル」、①、メープルシロップを入れ、なめらかになるまで撹拌する。
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3
グラスに注ぎ、ごまをかける。
レシピに使用している商品
アーモンド効果 オリジナル
ブランドサイトはこちら
ひとことメモ
調理中は、お子様に大人が付き添ってあげてください。
みなさんからのコメント
アーモンド効果とお豆腐でとっても健康的ですね。飲んでみたいです。
アーモンド効果に加える具材を替えるだけで、手軽に色々な味のドリンクが楽しめますね♪
アーモンドミルクが好きなので作ってみます。
簡単に美味しく作れそうなので試してみたいです。
お豆腐とアーモンド効果なんですね。どんな感じか気になります。
ヘルシーで体に良さそうなスムージーですね。メープルシロップで甘さを調節できそうですね。
体によさそう！ メープルシロップがいいアクセントなのかな！？
お豆腐の匂いが気になりまりがダメならお味噌汁にしてもいいかなあ？
豆腐とスムージーを手軽に家で食べれるとは感動です．ヘルシーだし是非チャレンジしたいです
すごく健康的だけど、味はどうなんですかね。子どもと作ろうカテゴリーですが子ども好きかな、メープルシロップ入っているから甘いのかなって
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