※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（1人前）
- アーモンド効果＜オリジナル＞：200ml
- 木綿豆腐：1/2丁（150g）
- メープルシロップ：大さじ1
- いり黒ごま：適量
作り方
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1
豆腐はペーパータオルに包んで重しをし、15分程おいて水きりをする。
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2
ミキサーに「アーモンド効果 オリジナル」、①、メープルシロップを入れ、なめらかになるまで撹拌する。
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3
グラスに注ぎ、ごまをかける。
レシピに使用している商品
アーモンド効果 オリジナル
ブランドサイトはこちら
ひとことメモ
調理中は、お子様に大人が付き添ってあげてください。
みなさんからのコメント
食欲がない時は 簡単に栄養補給のできるスムージー いいですね お豆腐が入ってて体にもとっても良さそうです
【アーモンド効果で作る】アーモンドミルク&豆腐スムージー 美味しそう！
たんぱく質も摂れて健康的なドリンクですね！
アーモンドミルク&豆腐スムージー、ヘルシーで美味しそうですね。一度作ってみます。
とても簡単にできるので 食欲のない夏にぴったりだと思います
お豆腐を使ったスムージー、ほのかにアーモンドが香感じでしょうか。
アーモンドミルクと豆乳、同時に飲める感じですね
豆乳飲むより気軽においしく飲める気がします、メープルシロップよさそう😊
そうですね 豆乳は 苦手なので 本当のお豆腐は好きなのでちょうどいいかもしれません
アーモンド効果と豆乳 どちらも大好きです。
美味しそうです。
豆乳とアーモンド効果のスムージーで素敵な栄養と美味しさを楽しみたいです
ヘルシーなスムージーですね！メープルシロップの香りも加わってより美味しそうです。
豆腐が入って、ヘルシーですね
興味あります
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