※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（1人前）
- アーモンド効果＜オリジナル＞：200ml
- 木綿豆腐：1/2丁（150g）
- メープルシロップ：大さじ1
- いり黒ごま：適量
作り方
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1
豆腐はペーパータオルに包んで重しをし、15分程おいて水きりをする。
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2
ミキサーに「アーモンド効果 オリジナル」、①、メープルシロップを入れ、なめらかになるまで撹拌する。
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3
グラスに注ぎ、ごまをかける。
レシピに使用している商品
アーモンド効果 オリジナル
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ひとことメモ
調理中は、お子様に大人が付き添ってあげてください。
みなさんからのコメント
美味しそうですね！
アーモンド効果好きなので、いろいろ挑戦してみたいです：）
元気が出そう！
木綿豆腐をつかってヘルシーな飲み物ですね
美味しそう。豆腐で作るのでヘルシーですよね。
豆腐はたんぱく質もあるので身体にもいいですよね。
満足感があって良いですね！
美味しそう。簡単でいいですね。朝食にぴったり
簡単に美味しくたくさんのタンパク質が摂れていいですね。
【アーモンド効果で作る】アーモンドミルク&豆腐スムージー 美味しそう！
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