【SUNAOパスタで作る】カルボナーラ

00000133 作ったよ
00000587 コメント

カルボナーラ

材料(1人前)

    • SUNAOもっちりパスタ:1束(80g)
    • ベーコンブロック:50g
    • 醤油:小さじ1/3
    • オリーブオイル:小さじ 2
    • 粉チーズ:25g
    • ブラックペッパー(粗挽き):小さじ 1/3
    • 生卵:1個(55g)
    • 温泉卵:1個(60g)
    • 塩:少々(0.3g)

作り方

  • 1
    鍋にお湯を沸かし、SUNAOもっちりパスタを袋の表示通りに茹でます。
  • 2
    【お湯を沸かしている間に】ベーコンを厚めの短冊切りにします。オリーブオイルをひいたフライパンに入れ、中火でじっくりと焼き、こんがりと焼き色をつけます。
  • 3
    【パスタを茹でている間に】ボウルに生卵をよく溶き、粉チーズ、ブラックペッパーを仕上げ用に少しずつ取り置き、それ以外は卵と混ぜ合わせます。
  • 4
    ②のベーコンが焼けたら、醤油をたらし、香ばしい香りが立ったら、茹で汁(大さじ2程度)を入れ、フライパンに焼きついた旨みを汁に溶け込ませます。
  • 5
    茹で上がったパスタを加え、汁を先に面に絡ませ、火から下ろし、③を混ぜ、塩で味を調えます。器に盛り、温泉卵をのせ、残しておいた粉チーズ、ブラックペッパーをかけます。

ひとことメモ

「食・楽・健康協会」は、1食で摂取する糖質量を20〜40g、間食は10g以下にする「適正糖質」を提唱しています。 レシピ合計糖質量/23.0g

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みなさんからのコメント

スパゲッティ好きなのでぜひ作ってみます。

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美味しそうです。参考にして作って家族にふるまえたらなと。

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SUNAOもっちりパスタ、好きなので、参考にして作りたいです。

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この頃料理をするのが正しくなってきたので 色々なものに挑戦しています これも美味しそうなのでやってみたいです
【SUNAOパスタで作る】カルボナーラを作るのに挑戦するのはいいと思います。 頑張つて楽しんでください。

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あっさりめのヘルシーな感じで、がっつり食べられるのがいいですね~

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SUNAOの冷凍6個パック? 購入して先月食べきりました。美味しいですが、やはり量が・・・ まあ商品のコンセプト上しょうがないですね

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或る人がつくるととってもスパイシーなそれが出来ます。 その料理名はカルボナーラならぬ「辛ボナーラ」。 ブラックペッパーを効かせすぎ。

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私もカルボナーラ 大好きです。

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ゴールデンウィーク中にお家ごはんで食べたいです。

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もっちりパスタ美味しそうです。やってみたいと思います。

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