※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（1人前）
- プレミアム熟カレー＜中辛＞：1キューブ
- 豚こまぎれ肉：80g
- 玉ねぎ：1/4個(50g)
- しめじ：1/4パック(25g)
- エリンギ：1/4本(10g)
- ブロッコリー(冷凍)：2房
- 水：70ml
- スライスチーズ：1枚
- ご飯：茶碗1杯分
作り方
-
1
豚肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきを取り、ほぐす。エリンギは食べやすい大きさに手でさく。
POINT
※「プレミアム熟カレー」は真ん中で水に沈める形で置く。
※冷凍食品の玉ねぎスライスと一口大の豚肉を選んで使うと包丁いらずです。
-
2
深めの耐熱容器に豚肉、玉ねぎの順に入れ、水、「プレミアム熟カレー」を加える。ラップをして電子レンジ600Wで3~4分加熱する。
POINT
※「プレミアム熟カレー」が溶けるまで全体をかき混ぜる。
※必ずラップをしてください。容器が熱くなるため、火傷にご注意ください -
3
一度取り出し、「プレミアム熟カレー」が溶けるまで全体をよく混ぜる。しめじ、エリンギ、ブロッコリーを加え、再度ラップをして電子レンジ600Wで4～5分加熱する。
POINT
※豚肉に火が通っていない場合は追加で1～2分加熱してください。
-
4
器にご飯を盛り、③をかけ、スライスチーズをのせる。
ひとことメモ
みなさんからのコメント
栄養バランスもよくて、おいしそうですね。早速作ってみたいです。
ここでレンチンカレーを知りました プレミアム熟カレーは便利です✌️
レンチンカレー簡単に作れていいですね。おいしいそうです。
レンジチンカレー、簡単でいいですね。最後にのせるスライスチーズもおいしさマシマシにしています！！
おいしそう！
レンジで加熱でできるなんて最高ですね！
私でも作れそうです！
レンチンでカレーが楽しめるのはいいですね。スライスチーズをのせるのは味のため、栄養のため。
レンチンカレー簡単で時間ができて最高です。
美味しいのでリピートです。
しめじやえりんげがいいですね。たまらないですね。レンジでちんでカレーができるなんて素晴らしいですね。しかも本格派ですからね。
ルーを真ん中に沈めるのがポイントなのですね！レンジカレー、やってみたいと思います(^^)
レンチンカレー時短、簡単で手軽に頂けるので良いですね タマネギも冷凍で豚肉も一口大にして包丁入らずで作りたいと思います
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