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【ZEPPINで作る】簡単！レンジカレー
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レンジで簡単に！おいしいカレーが作れます。
材料（2人前）
- ZEPPIN＜中辛＞：43.8g(1/4箱)
- 玉ねぎ：1/2個（100g）
- 牛こまぎれ肉：75g
- にんじん：1/3本（50g）
- 水：230ml
- ご飯：茶碗2杯分
作り方
-
1
牛肉・玉ねぎは3cm程のひと口大の乱切りにする。にんじんは2mm厚さの薄切りにする。
-
2
深めの耐熱容器に1を入れ、「ZEPPIN」・水を加える。
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3
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで5分加熱する。
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4
レンジから取り出してラップを取り、よく混ぜて「ZEPPIN」を溶かす。
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5
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで6分10秒再度加熱する。
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6
レンジから5を取り出しよく混ぜて、器にご飯を盛り、5をかける。
POINT
にんじんは耐熱容器の一番下に入れてください。
ラップをかける際は、必ず隙間を空けてください。加熱後は、熱くなっていますので、火傷にご注意ください。
ひとことメモ
電子レンジの機種、耐熱容器のサイズによって火の通りかたに差がありますので、加熱時間は適宜調整してください。
みなさんからのコメント
火から作らなくてもおいしい！夏場もこの調理方法いいですね。
たしかに！夏場には重宝しそうですね。暑くてキッチンに立つ気にならない…
レンジで簡単に作ることができていいですね
耐熱容器の中で全てが完結する手軽さっ！急いでいる時助かります。
カレーもレンジでできるなんて便利な世の中ですね
濃厚でとてもおいしそうです
電子レンジでこんなに簡単にカレーの調理できるんですね。
調理の際には、にんじんを一番下に入れたり、ラップをかける際に隙間を空けるなどポイントを守らなければいけませんね。
レンジで、カレーが作れるなんて・・・、嬉しいです。
電子レンジで調理できるので、良いですね。
レンジでカレーは作ったことがありませんでした・・・。
機会があれば作ってみたいです🍛
いつも人参に火を通すのに時間がかかっていたのですが、耐熱容器の一番下に入れるといいのですね！
レンジのコツ勉強になりました
レンジでカレーができるんですね。時間がないときに子供たちを待たせずに作れそうです。
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