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【BifiXヨーグルトで作る】キウイと豆乳のラッシー
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キウイフルーツには食物繊維や抗酸化作用のあるビタミンC・Eが多く含まれています。豆乳は牛乳と比べるとカロリーは控えめで、たんぱく質や鉄を多く含んでいます。簡単なのに満足感のあるラッシーで、朝から手軽に栄養をチャージ！
材料（2人前）
- BifiXヨーグルトα ほんのり甘い・脂肪ゼロ：200g
- キウイフルーツ：1個（80g）
- はちみつ：大さじ2
- 豆乳：200ml
作り方
-
1
キウイは皮をむき、一口大に切る。
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2
ジッパー付きのポリ袋に①、はちみつを入れ、軽くつぶす。
-
3
ボウルに「BifiXヨーグルトα ほんのり甘い・脂肪ゼロ」、豆乳を入れ、よく混ぜる。
-
4
グラスに②を入れ、③を注ぐ。
レシピに使用している商品
BifiXヨーグルトα ほんのり甘い・脂肪ゼロ
ブランドサイトはこちら
ひとことメモ
- 熟したキウイフルーツを使うとつぶしやすくなります。
- 1歳未満の乳児にははちみつを与えないでください。
みなさんからのコメント
さっぱり飲めておいしそうです！手軽に栄養が摂れて良いですね！
とても身体に良さそうな食材だけで作られたラッシー、美味しそうですね。
ですよね！ 美味しいだけじゃなくて身体にいいところも嬉しいですね🎵
栄養豊富なキウイと冷たいBifeXヨーグルトで元気になりそう。
キウイと豆乳のラッシー、美味しそうですね。抗酸化作用のあるビタミンが含まれているのも魅力を感じます。
簡単なのに満足感のあるラッシーで、朝から手軽に栄養をチャージいいですね！
食物繊維とビタミンC・Eが多く摂れる、良いですね～
見た目もすっきり、飲みやすそうで、美味しそうです。
キウイフルーツの栄養素！必要なやつです。朝から、チャージ！ですね！
夏にぴったりのヨーグルトドリンクですね。キウイ以外のフルーツでも作れるので、色んな味を試してみたいです。
とてもきれいで尚且つ美味しそうですね。食べたくなりました。
キウイと豆乳とヨーグルトでラッシーおいしそうです
爽やかなグリーンもいいですね
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