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【BifiXヨーグルトで作る】玉ねぎヨーグルトサラダ
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とっても簡単＆ヘルシー！さっぱりとしたおしゃれサラダに挑戦！
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：200g
- 玉ねぎ：1/2個（100g）
- 塩：少々
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにし、約30分置き、辛みを抜く。
-
2
ボウルに「BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用」、塩、①を入れ、混ぜ合わせる。
みなさんからのコメント
新玉ねぎはいつもサラダで食べています。これを参考に、新玉ねぎを使ってヨーグルトサラダを作ってみたいと思います。体に良くて、とても美味しそうです。
玉ねぎの辛みを抜くことが大切ですね。
玉ねぎは新玉ねぎを使うといいです。友達は毎日新玉ねぎサラダを食べていたら血圧が下がって正常値になったと喜んでいましたから。
新玉ねぎだと辛味もなくていいですね
ヨーグルト玉ねぎ身体にも良さそうです
確かに生の玉ねぎの辛みが苦手な私でもヨーグルトでまろやかになって食べられそうです。
Bifixヨーグルトと玉ねぎのサラダはどんな味がするのでしょうか。作ってみたいです。
とても美味しそうで、いますぐにでも食べたいです。
玉ねぎヨーグルトサラダを食べてみたくなりました
BifiXヨーグルトと玉ねぎどんな味になるのか楽しみです。
玉ねぎを切るだけなんだ～辛みがなければおいしく食べられるかもしれない。
暑い今なので、あっさりと食べれそうでいいですね
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