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【BifiXヨーグルトで作る】玉ねぎヨーグルトサラダ
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とっても簡単＆ヘルシー！さっぱりとしたおしゃれサラダに挑戦！
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：200g
- 玉ねぎ：1/2個（100g）
- 塩：少々
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにし、約30分置き、辛みを抜く。
-
2
ボウルに「BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用」、塩、①を入れ、混ぜ合わせる。
みなさんからのコメント
玉ねぎの辛みを抜くことが大切ですね。
シンプルな材料と味付けで直ぐに作れそうですね(o^^o)
家にある材料で美味しく出来ました。
とっても簡単＆ヘルシーいいですね。美味しそうです。
免疫力アップに血液サラサラにして健康に良いと言うのを聞いた事が有り早速作って毎朝食べています。そのせいか腸内環境が改善され便秘解消しました。
白子たまねぎが沢山手に入ったので早速作ってみたいです：）
お酒のあてに、かみさんにリクエストしたい一品です。
天候不順で体調が悪い時でも簡単に栄養が取れそうです。
美味しそう。タマネギサラダとは斬新です。
ヨーグルトと玉ねぎの組み合わせは初めてです！体に良さそう！
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