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【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルトバーグ
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爽やか＆低カロリー！ひんやりデザート『ヨーグルトバーグ』に挑戦！
アイスバーのようにみえて実はカロリー控えめ、ヨーグルトの栄養も摂れる優れものデザート。
作り方も簡単で、見た目も華やか！冷たいものが欲しくなる夏のおやつに、いろいろアレンジして楽しんでみてくださいね♪
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト ほんのり甘い：375g
- 砂糖：5g
- お好みの果物、ナッツ、シリアルなど(写真はミックスベリー)：適宜
作り方
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1
「BifiXヨーグルト ほんのり甘い」はペーパータオルを敷いたザルにあけ、ラップをして冷蔵庫で一晩水切りする。
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2
ボウルに①、砂糖を入れ、混ぜ合わせる。
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3
バットにオーブンシートを敷き、②を薄く広げる。お好みの果物やナッツ、シリアルなどを散らし、冷凍庫で冷やし固める。
POINT
砂糖はグラニュー糖にすると、すっきりとした甘味に仕上がります。
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4
食べやすい大きさに切り分ける。
ひとことメモ
- アイスバーのようにみえて実はカロリー控えめ、ヨーグルトの栄養も摂れる優れものデザート。
- 作り方も簡単で、見た目も華やか！冷たいものが欲しくなる夏のおやつに、いろいろアレンジして楽しんでみてくださいね♪
みなさんからのコメント
バーグ？ 冷凍するんですね…食感が気になります＾＾やってみたいなあ
低カロリーのヨーグルトデザート、いいですね・・・💕
簡単にカロリー低めのひんやりデザートが作れるのはうれしいです
これから冷たいものばっかり食べるようになるのでお腹に優しいものはいいと思います
これからの季節にぴったりなおやつですね。
確かに 体にも良さそうでお腹にも優しそうで いいと思います
毎朝食べてみたいです。身体に良さそうで、素敵です。
とっても新しい感覚で頂ける是非に作ってみたい
ヨーグルトと果物が沢山取れて身体にいいですね。とても美味しそうです。
おいしそうで、身体にも嬉しいデザートですね！
美味しそう！明日作りたい。
うわ〜美味しそう！ ぜひ作りたいです☆
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