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【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ!ヨーグルト+酢でさっぱり『酢ムージー』
材料(2人前)
- BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪:90g
- オレンジ:1個(200g)
- にんじん:2/3本(100g)
- パプリカ(黄):1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳):100ml
- 酢:小さじ2
- えごま油:小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
レシピに使用している商品
BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪
ブランドサイトはこちら
みなさんからのコメント
キレイな色で美味しそう!暑すぎる日には冷凍庫に入れて、シャリシャリシャ-ベットにできるかしら?
酢が入るのでスッキリした味わいで美味しくなるから良いですね
人参やお酢やエゴマ油が入っていてとても健康的です。見た目の色も綺麗なので子供と一緒に飲んでみます。
腸活美容健康維持に最適そうです 素晴らしいドリンク^^b
ヨーグルト酢ムージー、さっぱりして美味しそうですね。夏に飲みたくなるドリンク作ってみます。
この季節にぴったりですね。是非飲んでみたいです。
パプリカも入ってるんですね!綺麗でヘルシー!
夏の喉を潤す逸品☆彡 お酢が入ってて、腸活も出来てる( ^ω^)・・・。 見た目も鮮やかで、凍らせてシャーベットとして頂けそうっ!
疲れている時や、夏によさそう
キレイな色で美味しそうですね
人参の色鮮やかさが元気になれそうですね。
飲みやすそうです。
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