※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ！ヨーグルト＋酢でさっぱり『酢ムージー』
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：90g
- オレンジ：1個(200g)
- にんじん：2/3本(100g)
- パプリカ(黄)：1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳)：100ml
- 酢：小さじ2
- えごま油：小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
ひとことメモ
みなさんからのコメント
色合いが良くて酢が入っていて身体に良くていいですね。すごく美味しそうです。
お酢と油が入ってるんですね～😆
体に良さそう！
オレンジと人参の組み合わせは美味しいですよね。BifiXヨーグルトに合いそうです
これからの時期にピッタリですね…栄養もあって体にも良さそう！
お酢をいれるのがチョット気になりますが、ヨーグルト酢ムージー美味しそう。
酢ムージーなんて書いてあるから酢をいっぱい入れているのかと思ったら小さじ2杯なんですね。これだったら飲めそうです。作ってみます。
ヨーグルトと酢、オレンジ、にんじん、パプリカと身体に良くさっぱりと飲めそうですね 美味しそうです
身体に良さそー！
ヨーグルト酢ムージー
お酢は毎日ドレッシングで
頂いてますが
ヨーグルトにお酢は
初めてですね(^▽^)
夏バテ防止に
チャレンジしたいd(^-^)ネ!
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栄養がたくさんありそうですが ちょっと 材料が多くて 大変だなと思ってしまいました
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