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【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ！ヨーグルト＋酢でさっぱり『酢ムージー』
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：90g
- オレンジ：1個(200g)
- にんじん：2/3本(100g)
- パプリカ(黄)：1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳)：100ml
- 酢：小さじ2
- えごま油：小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
ひとことメモ
みなさんからのコメント
ミックスジュースの酸っぱいバージョン。甘いか酸っぱいか試してみたい。
オレンジ系でまとめると色味もいい具合に出ますね。
スムージーがマイブームですのでびっくりしています。
ちょっと味が想像できないので飲んでみたいです。
夏に負けないくらいの鮮やかな色がとてもおいしそうですね！
酢ムージー健康によさそうですね。鮮やかな見た目で美味しそう！
ぜひ作って美容と健康維持そして腸活したい
きれいな色で美味しそうです
酢ムージーはいいですね。健康にもよさそうな感じですね。
色合いが良くて酢が入っていて身体に良くていいですね。すごく美味しそうです。
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