※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ!ヨーグルト+酢でさっぱり『酢ムージー』
材料(2人前)
- BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪:90g
- オレンジ:1個(200g)
- にんじん:2/3本(100g)
- パプリカ(黄):1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳):100ml
- 酢:小さじ2
- えごま油:小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
レシピに使用している商品
BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪
ブランドサイトはこちら
みなさんからのコメント
ヨーグルトスムージーに酢を加えるのは考えましたね。体によさそうです。
ヨーグルトでスッキリ飲みやすそうですね。
酸味が効いてて、朝飲んだらシャキッとしそうですね。
美味しそうですね。ヨーグルトが入ると、まろやかになりそうです。
野菜と果物の入ったヨーグルトは美味そう。酢か入ってサッパリと。
美味しそうですね!お酢でさっぱり飲めそうですね!
サッパリして、美味しそうですね♪彩りの良さも魅力です。
すごく健康に良さそう。朝にこれだけでも元気が出そうですね
ヨーグルトスムーサー大好きなんです。たまらない感じがしますね。酢ムージーなんですね。カラダにも良さそうですね。
夏バテ気味の時やリフレッシュしたい時に飲んでみたいです
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