※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ！ヨーグルト＋酢でさっぱり『酢ムージー』
材料（2人前）
- BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用：90g
- オレンジ：1個(200g)
- にんじん：2/3本(100g)
- パプリカ(黄)：1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳)：100ml
- 酢：小さじ2
- えごま油：小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
ひとことメモ
みなさんからのコメント
人参たくさん入って健康で美味しそうです。
夏バテ予防にもなりそうです。
なるほど！これならお酢を美味しく頂けそう。今は色々な果実酢があるので、飽きずに飲めそうですね(∗ˊᵕˋ∗)
酢が入ってて夏に良いですね！
にんじんが苦手な人も美味しく飲めそうですね♪
酢ムージーというネーミングがおもしろいですね。
今日スムージーを飲みました。忙しい時でも栄養がとれるのでいいですね！
酢も入ってさっぱりとそして栄養素も高そう！
キレイな色で美味しそう！暑すぎる日には冷凍庫に入れて、シャリシャリシャ-ベットにできるかしら？
酢が入るのでスッキリした味わいで美味しくなるから良いですね
人参やお酢やエゴマ油が入っていてとても健康的です。見た目の色も綺麗なので子供と一緒に飲んでみます。
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