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【BifiXヨーグルトで作る】ヨーグルト酢ムージー
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夏バテ気味の方にもオススメ！ヨーグルト＋酢でさっぱり『酢ムージー』
材料（2人前）
- BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪：90g
- オレンジ：1個(200g)
- にんじん：2/3本(100g)
- パプリカ(黄)：1/2個(75g)
- 牛乳(または無調整豆乳)：100ml
- 酢：小さじ2
- えごま油：小さじ2
作り方
-
1
オレンジは皮をむき、種を取ってざく切りにする。にんじん、パプリカはざく切りにする。
-
2
ミキサーにすべての材料を入れ、粒が少し残る程度に攪拌し、カップに注ぐ。
POINT
ヨーグルトの分量はお好みで調整してください。
レシピに使用している商品
BifiXヨーグルトα プレーン砂糖不使用・低脂肪
ブランドサイトはこちら
みなさんからのコメント
ヨーグルトや酢の酸味が効いていて朝飲んだらシャキッとしそうです。
見た目も爽やかで朝に飲みたいです
美味しそう。朝食にぴったりですね。
飲むお酢のタイプは よくのんでます
ぜひ作りたいです
酢入りスムージー美味しそう！
暑いのでお酢入りスムージーを飲んで、さっぱりスッキリしたいです٩( 'ω' )و
さっぱりとした味わいのスムージーは夏にピッタリですね
イトルにお酢の「酢」が入っているので，体に良いことが一目でわかりますね
夏バテ気味なときにさっぱり飲めていいですね！おいしそうです
酢スムージーですか？
お酢は好きなのですが、ちょっと躊躇してしまいそうです。
やはりスムージーはどちらかというと、甘めが好きなのかもしれません。
でも挑戦してみようかな・・・
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