※お手元の商品とは異なる場合がございます。必ず、商品パッケージにて原材料名・栄養成分表示のご確認をお願い致します。
材料（4人前）
- クレアおばさんのクリームシチュー：1/2箱
- ツナ缶：1缶
- ホールコーン缶：1／2缶
- たまねぎ：（中）1個（200g）
- にんじん：（小）1本（100g）
- 水：400ml
- 牛乳：125ml
- サラダ油：大さじ1
作り方
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1
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切ったたまねぎ、にんじんを焦がさないように炒めます。
-
2
水を加え、沸騰したらあくを取り、材料がやわらかくなるまで煮込みます。
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3
いったん火を止めてからルウを割り入れて混ぜ、油を切って粗くほぐしたツナとコーンを加えます。
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4
再び弱火でとろみがつくまで煮込み、最後に牛乳を入れ、再び煮込んで仕上げます。
POINT
※缶詰の素材からのだしが加わって、短時間の煮込みでもうまみが出ます。
にんじんを小さく切ると、さらに煮込み時間が短縮できますよ。
ひとことメモ
包丁を使う時は、半分に切るなど野菜が安定するように大人がサポートしてください。加熱調理中の鍋は、フチなどが熱くなっているため、お子さんが触らないように気を付けて作業してください。
みなさんからのコメント
寒い時期に食べたら身体がポカポカになりますね。
とても美味しそうなので、レシピを読んで挑戦しました。お陰様で美味しく出来ました。
優しい彩りで目でも楽しめますね!
クレアおばさんのシチューで作るツナとコーンのシチュー、子供と楽しく作ってみたいです。
コーンがアクセントなり ツナのだしでコクが出て これは 簡単で美味しそう
子どもの好きな食材で美味しそうなシチューですね。子どもと一緒にやるにはどこを手伝ってもらうのがいいのか、ちょっと考えますね。
ちょうどツナとコーンがあったので作りました！
ご家族の反応はいかがでしたか？
カラフルで彩りがよいので、さらに美味しそう。
とても美味しそうなので、作ってみました。簡単に出来て、とても美味しかったです。
缶詰の素材からのだしでさらに美味しくなりそうです。子供たちも喜びますね。
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